Открытый Кубок и Первенство Московской области по всестилевому каратэ 8 марта 2025 г.
8 марта 2025 года в городе Мытищи, Московской области в в СК “Центр Единоборств” прошло Первенство Московской области по всестилевому каратэ. В соревнованиях приняли участие спортсмены из Московской области и города Москвы. Поздравляем чемпионов и призеров! Адамян Ованес – 2 место ОК-ката-ренгокай, 1 место ОК-ката-вадо-рю (мальчики 10 -11 лет) […]
Ката Хейан-Нидан / 形 平安二段
В ката Хейан Нидан нужно правильно выполнить прямоугольник верхней части тела в 1-м движении и гьяку-ханми в 16-м движении чрезвычайно важно для понимания динамики тела ката, а также для развития прочной кокутцу-дачи. Приемы, отрабатываемые Хейан Нидан, это блок на верхнем […]
Ката Хейан-Шодан / 形 平安初段
Говорили что один из учителей Фунакоси Гичина, Итосу Ятсунэ, известный как «священный кулак», создал эти ката с целью изучения и практики базовой техники. Название «Хейан» происходит от японских слов хейва и антей – «мир и стабильность». Названия «Пинан», используемые в […]
Вадо каратэ (Кихон соноба10 КЮ)
Аттестационные требования Вадо каратэ СОНОБА-ДЗУКИ (найханчи-дачи) СОНОБА-ДЗУКИ ЧУДАН СОНОБА-ДЗЁДАН-УКЕ СОНОБА-ГЕДАН-БАРАЙ СОНОБА-ДЗЁДАН СОТО-УКЕ СОНОБА-ДЗЁДАН УЧИ-УКЕ СОНОБА-ГЕРИ (кого-ни – попеременно) MAE-ГЕРИ ЧУДАН (шизентай) СОНОБА-ДЗУКИ ЧУДАН (Удары руками стоя на месте) その場突き Основной метод обучения правильной технике нанесения ударов- соноба-дзуки или удары кулаком, стоя на месте. Практика соноба-дзуки требует […]
Ката Тайкёку шодан/ 形 太極初段
Тайкёку-ката были разработаны сыном Гитина Фунакоси для целей обучения. Эти ката позволяют новичку получить первое представление о технике каратэ. Они включают защиту от воображаемых ударов с помощью блоков и последующие контратаки в виде самых простых движений. В тайкёку сёдан (единственном […]