Открытый Кубок Московской области и региональный турнир по всестилевому каратэ 19 октября 2024 г.
19 октября 2024 года во Дворце спорта «Триумф», г. о. Люберцы, Московской области прошёл открытый Кубок Московской области и региональные соревнования по всестилевому каратэ. В соревнованиях приняли участие спортсмены Московской области и города Москвы. Поздравляем чемпионов и призеров! Серых Анна – 1 место ОК-ката-ренгокай, 1 […]
Чемпионат Санкт-Петербурга по всестилевому каратэ 13 октября 2024 г.
13 октября 2024 года в городе Санкт-Петербург в ФОК “Стрельна” прошёл Чемпионат Санкт-Петербурга по всестилевому каратэ. Поздравляем чемпионку! Колесникова Мария – 1 место ОК-ката-ренгокай, 3 место ОК-ката-вадо-рю (женщины).
Медитация
«Неподвижность внутри неподвижности — это не истинная неподвижность. Истинная неподвижность — это неподвижность внутри движения» Лао Цзы Медитация-это еще одна концепция психической подготовки. Дзадзэн (Дзадзэн – «сидячая медитация» в дзэн-буддизме) обычно проводятся в начале и в конце каждой тренировки в […]
Ки-ай (気合)
«Голос обладает жизнью. С помощью голоса мы можем управлять огнем, ветром и волнами. Голос передает энергию.» Миямото Мусаси «Книга пяти колец» Слово «Ки-ай» состоит из двух частей и записывается иероглифами: «Ки» и «Ай». «Ки» (по-китайски «ци») означает воздух, дух, вселенская энергия, жизненная сила. Второй […]
Кимэ
«Вы должны сделать свое обычное положение боевым, а боевое положение обычным» Миямото Мусаси «Книга пяти колец» Понятие Кимэ означает умение вложить внутреннюю энергию в проводимые приемы. Кимэ можно истолковать как концентрацию силы в момент выполнения приема, как средоточие силы или […]