Статьи
Ката Хейан-Нидан / 形 平安二段
В ката Хейан Нидан нужно правильно выполнить прямоугольник верхней части тела в 1-м движении и гьяку-ханми в 16-м движении чрезвычайно важно для понимания динамики тела ката, а также для развития прочной кокутцу-дачи. Приемы, отрабатываемые Хейан Нидан, это блок на верхнем […]
Ката Хейан-Шодан / 形 平安初段
Говорили что один из учителей Фунакоси Гичина, Итосу Ятсунэ, известный как «священный кулак», создал эти ката с целью изучения и практики базовой техники. Название «Хейан» происходит от японских слов хейва и антей – «мир и стабильность». Названия «Пинан», используемые в […]
Ката Тайкёку шодан/ 形 太極初段
Тайкёку-ката были разработаны сыном Гитина Фунакоси для целей обучения. Эти ката позволяют новичку получить первое представление о технике каратэ. Они включают защиту от воображаемых ударов с помощью блоков и последующие контратаки в виде самых простых движений. В тайкёку сёдан (единственном […]
Ката (形)
Ката – это тренировочные комплексы приемов в восточных единоборствах, не имеющие аналогов в западных боевых искусствах. В мире традиционных японских боевых искусств, ката, или фиксированные формы, представляют собою каноны техник, а также гарантию сохранения целостности боевой системы во времени. В Китае и […]
Каратэ JKA (кихон соноба 10 КЮ)
Аттестационные требования каратэ JKA (Японской ассоциации каратэ) KИХОН — в стойке ШИЗЕНТАЙ (ХАЧИЖИ-ДАЧИ) ЧУДАН ЧОКУ-ДЗУКИ ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ ЧУДАН СОТО-УКЕ ГЕДАН-БАРАЙ ХЕЙСОКУ-ДАЧИ, ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ *повтор 5 раз Чоку-дзуки (Удары руками стоя на месте) その場突き Основной метод обучения правильной технике нанесения […]