Первоначально это ката назывался Чинто. Современное его название Ганкаку, переводится с японского как «Журавль на утесе», так как в ката периодически повторяется стойка, которая напо­минает журавля, стоящего на утесе на одной ноге и готового внезапно наброситься на врага. Такая стойка позволяет сдерживать противника и по­давлять его активность, поскольку он может ожи­дать от вас удара ногой. Ганкаку относится к непараллельному ката так как в нем используется боковой удар ногой (ёко кеаге), что отражается на рисунке ката. Стойка на одной ноге (ганкаку-дачи) дает возмож­ность также тренировать равновесие и отрабатывать контратаку с одновременным боковым уда­ром ногой (ёко кеаге) и тыльной частью кулака (уракен-уке). 

Эмбусэн

Ката Ганкаку

Ката состоит из 42 позиций и выполняется примерно за 1 минуту.