Программа каратэ JKA

10 КЮ

Кихон

KИХОН — Основы на месте в ХАТИДЗИ-ДАЧИ

1. ЧУДАН ЧОКУ-ДЗУКИ
2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ
4. ГЕДАН-БАРАЙ
5. ХЕЙСОКУ-ДАЧИ, ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ

*повтор 5 раз

9 КЮ

Кихон

Основы на месте из ШИЗЭН ТАЙ в ЗЕНКУЦУ -ДАЧИ и обратно в ШИЗЭН ТАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ
2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ
4. КОКУТЦУ-ДАЧИ ШУТО-УКЕ  
5. ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ

*повтор 5 раз

8 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (вперед)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
4. ГЕДАН-БАРАЙ (вперед)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ (вперед)

Ката

ТАЙКЁКУ-ШОДАН

Кумитэ (гохон- кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ,
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ

Атакующие и защитные действия ПОД счет

7 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)

Ката

ХЕЙАН-ШОДАН

Кумитэ (гохон- кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ,
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ

Атакующие и защитные действия без счета

6 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)

Ката

ХЕЙАН-НИДАН

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН; затем с левой стороны ДЗЁДАН и ЧУДАН.

5 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза

Ката

ХЕЙАН-САНДАН

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
3. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой и левой.

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, затем с левой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ

4 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
3. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
4. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
5. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
6. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
7. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)

Ката

ХЕЙАН- ЁНДАН

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой и левой.
4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ – правой и левой.

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ; затем с левой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ

3 KЮ

Кихон

ИДО-КИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
3. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
4. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
7. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)

Ката

ХЕЙАН- ГОДАН

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ

*Атаки выполняются правой стороны,  затем с левой стороны.

2 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ(вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. МАЕ-ГЕРИ /ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ/ (вперед)
7. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)

Ката

ТЕККИ-ШОДАН

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ
4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ
5. МАВАСИ-ГЕРИ

*Атаки выполняются правой стороны,  затем с левой стороны.

*Сообщите о своём выборе ДЗЁДАН или ЧУДАН для  МАВАСИ-ГЕРИ

1 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ(вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (назад)
6. МАЕ-ГЕРИ (на месте)/МАЕ-ГЕРИ (вперед)
7. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)

Ката

БАССАЙ-ДАЙ

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ
4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ
5.  МАВАСИ-ГЕРИ

*Атаки выполняются правой стороны,  затем с левой стороны.

*Сообщите о своём выборе ДЗЁДАН или ЧУДАН для  МАВАСИ-ГЕРИ

1 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН — выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раза) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ/ ЕКО УРАКЕН-УЧИ / в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. МАЕ-ГЕРИ (на месте)/МАЕ-ГЕРИ (вперед)
7. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)

Ката

БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭНПИ или ДЗИОН (на ваш выбор)

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)

1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ 
3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ
4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ
5. ДЗЁДАН МАВАСИ-ГЕРИ

*Атаки выполняются правой стороны,  затем с левой стороны.

*Сообщите о своём выборе ДЗЁДАН или ЧУДАН для  МАВАСИ-ГЕРИ

2 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН — выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раза) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ(вперед)
3. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
4. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ, ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
5. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ в КОКУТЦУ-ДАЧИ / ГЬЯКУ-ДЗУКИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
6. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
7. МАЕ-ГЕРИ (на месте)/МАЕ-ГЕРИ (вперед)
8. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ+ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ со сменой ног)
9. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
10.  МАВАСИ-ГЕРИ, ЁКО УРАКЕН-УЧИ/ ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (назад)

Ката

ТОКУЙ-КАТА ( Любимое КАТА)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

3 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН в ДЗЮ-КАМАЕ

1. ДЗЕДАН КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ  (вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
5. МАЕ-ГЕРИ / ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ/ МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
6. УШИРО-ГЕРИ (вперед)
7. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / УШИРО-ГЕРИ (ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ одной ногой, левой потом правой ногой, на месте)

Ката

 ТОКУЙ-КАТА (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

4 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН в ДЗЮ-КАМАЕ

1. ДЗЕДАН КИЗАМИ-ДЗУКИ/САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
5. МАЕ-ГЕРИ/ ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
6. КИЗАМИ МАВАСИ-ГЕРИ/ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ
7. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / УШИРО-ГЕРИ (ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ одной ногой, левой потом правой ногой, на месте)

Ката

ТОКУЙ-КАТА (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

5 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН в ДЗЮ-КАМАЕ

1. ДЗЕДАН КИЗАМИ-ДЗУКИ/САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
5. МАЕ-ГЕРИ/ ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
6. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
7. МАВАСИ-ГЕРИ// ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
8. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)

Ката

1. ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН по указанию экзаменатора (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)
2. ТОКУЙ-КАТА (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

6 ДАН

Кихон (называет экзаменатор)

Ката

1. ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-САНДАН по указанию экзаменатора (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)
2. БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭНПИ, ДЗИОН по указанию экзаменатора (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)
3. ТОКУЙ-КАТА (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

• ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ ПО ТЕХНИКЕ
• ПРЕДСТАВИТЬ ОТЧЕТ ПО ТЕХНИКЕ НА ДЕНЬ ЭКЗАМЕНА

7 ДАН

Кихон (называет экзаменатор)

Ката

ТОКУЙ-КАТА

• ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ; диссертация (по Технике)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

• ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ ПО ТЕХНИКЕ
• ПРЕДСТАВИТЬ ОТЧЕТ ПО ТЕХНИКЕ НА ДЕНЬ ЭКЗАМЕНА

8, 9, 10 ДАН

ПО РЕКОМЕНДАЦИИ СИХАНКАЯ

(ПРЕМИЧАНИЕ) «от 2-го по 7 дан» общее КУМИТЭ для мужчин/ женщин в возрасте до 60 лет и выше, требуемые ДЗЮ-КУМИТЭ или ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ (дзёдан ДЖУН-ДЗУКИ, чудан ДЖУН-ДЗУКИ, чуда МАЕ-ГЕРИ, чудан ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ, МАВАСИ-ГЕРИ) с правой стороны

*Предупреждать ДЗЁДАН или ЧУДАН при выполнении МАВАСИ-ГЕРИ