3 ключа к невероятному кимэ в технике каратэ
Автор:Джесси Энкамп Вопрос: Вы хотите улучшить свой киме? Конечно! Киме — это тот самый волшебный ингредиент, который отличает хороших каратэков от великих. Это то самое нервно-мышечное сокращение, которое происходит в конце выполнения техники. (Также известный как «вау, у тебя отличные удары!») […]
10 японских слов, которые все неправильно понимают в каратэ
Автор: Джесси Энкамп Каратэ может быть непростым. Особенно когда мы используем японские термины. Точно так же, как в медицине используется латынь, а в математике — числа, в каратэ используется японский язык. К сожалению, многих людей сбивают с толку японские […]
Сибуми
В математике существуют формулы, которые можно назвать строгими, формулы не зависят ни от чего, что остается неопределенным, для их получения могут потребоваться сложные манипуляции с уравнениями. С другой стороны, существует другой тип формул, которые можно назвать элегантными. Элегантная формула и […]
Релаксация тела в исполнении Атеми
Слово ATEMI, обычно переводимое как «ударные техники», происходит от сокращения японского глагола «ateru» (для удара) и «mi» (для тела). Фактически, атеми являются ключевым элементом, вокруг которого вращается искусство каратэ-до, муай-тай и западного бокса, но, как и боевые приемы, требуют большой […]
Макивара (巻藁)
Макивара (яп. 巻藁, «скатанная солома») — тренажёр для отработки ударов, представляющий собой связку из соломы, прикреплённую к упругой доске, вкопанной в землю. Работа с макиварой является основой каратэ и должна быть ежедневной. Ценность этой тренировки заключается не только в укреплении частей тела, участвующих […]