Каратэ JKA (кихон соноба 10 КЮ)
Аттестационные требования каратэ JKA (Японской ассоциации каратэ) KИХОН — в стойке ШИЗЕНТАЙ (ХАЧИЖИ-ДАЧИ) ЧУДАН ЧОКУ-ДЗУКИ ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ ЧУДАН СОТО-УКЕ ГЕДАН-БАРАЙ ХЕЙСОКУ-ДАЧИ, ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ *повтор 5 раз Чоку-дзуки (Удары руками стоя на месте) その場突き Основной метод обучения правильной технике нанесения […]
Маай – дистанция (間合い)
“Самая большая разница между новичком и мастером заключается в том, что мастер овладел искусством обращать маай, «боевую дистанцию», в свое преимущество. Новичок относится к дистанции между собой и противником как к чему-то, что просто существует. Мастер видит в дистанции инструмент […]
Сан-соку (三 足)
Строение подошвы стопы можно сравнить с архитектурой прошлого, поддержка из трех арок. Нога фактически опирается на три точки, которые соответствуют соответственно поперечной дуге (точки A и B на большой и маленькой подошвенной поверхности) и пятке (точка C); Эта система из […]
Ки: жизненная сила (気)
“По традиционным и техническим причинам западному ученику будзюцу во время своих тренировок часто придется использовать японские слова. Помимо того факта, что японский язык служит международным языком будзюцу, существует множество японских терминов, которые просто невозможно непосредственно перевести на английский язык. И […]
Стиль Сётокан каратэ JKA
Сётокан каратэ является одной из наиболее широко распространенных форм каратэ в современном мире и одной из самых традиционных, представленный в Японию с острова Окинава мастером Фунакоси Гичином. Сётокан уделяет большое внимание кихон (базовые техники), ката (формы) и кумитэ (спарринг) для разработки ряда […]