Статьи
«Вадо‑рю: управление дистанцией и контроль вместо силы»
Вадо‑рю (яп. 和道流, «Путь гармонии» или «Путь мира») — один из четырёх крупнейших стилей японского каратэ‑до. Создан в 1939 году мастером Хиронори Оцукой. Название складывается из трёх иероглифов: Ва (和) — гармония, мир, До (道) — путь, Рю (流) — […]
Прогресс в боевых искусствах: путь, а не пункт назначения
«Конфуций был мудрецом потому, что в пятнадцать лет отроду решил стать учёным, а вовсе не потому, что учился все последующие годы». — Мастер Иттэй Когда родители приводят ребёнка в секцию, а взрослый впервые приходит на тренировку, у всех в голове […]
Кихон — основа основ: дзуки‑вадза в Вадо‑рю
«Легче стать чемпионом мира в кумитэ, чем быть чемпионом мира в кихон… здесь нет никакой удачи, связанной с выступлением в кихон». — мастер Хидехо Такаги, 8 дан Вадо-кай. Кихон (基本) — тренировка основ технических действий. Это специальная форма работы без […]
Камае в Вадо рю: готовность действовать, а не просто стоять
Камае — это не застывшая поза ради красивого кадра и не формальность для сдачи пояса. Это состояние полной готовности тела и ума: ты собран, дышишь ровно, видишь всё вокруг и можешь мгновенно уйти с линии удара либо точно контратаковать. В Вадо‑рю камае […]
20 принципов Каратэ‑До Гитина Фунакоси
Эти 20 принципов сформулировал Гитин Фунакоси — основатель стиля Сётокан и один из отцов современного каратэ. Это не правила, а ориентиры на Пути: они учат не только бить и блокировать, но и быть собранным, внимательным и честным с собой. […]