Ката (形)
Ката – это тренировочные комплексы приемов в восточных единоборствах, не имеющие аналогов в западных боевых искусствах. В мире традиционных японских боевых искусств, ката, или фиксированные формы, представляют собою каноны техник, а также гарантию сохранения целостности боевой системы во времени. В Китае и […]
Маай – дистанция (間合い)
“Самая большая разница между новичком и мастером заключается в том, что мастер овладел искусством обращать маай, «боевую дистанцию», в свое преимущество. Новичок относится к дистанции между собой и противником как к чему-то, что просто существует. Мастер видит в дистанции инструмент […]
Сан-соку (三 足)
Строение подошвы стопы можно сравнить с архитектурой прошлого, поддержка из трех арок. Нога фактически опирается на три точки, которые соответствуют соответственно поперечной дуге (точки A и B на большой и маленькой подошвенной поверхности) и пятке (точка C); Эта система из […]
Камае (Стойки) Вадо-рю каратэ
Камае Камае– это боевая стойка. Каратэ-это боевое искусство, в котором все тело участвует в движении. В повседневной практике каратэ это первое движение, с которого начинается любое упражнение – Ката, Кихон, Кумитэ. Приемы в каратэ выполняются благодаря координации всего тела. Таким […]
Вадо каратэ (Кихон соноба10 КЮ)
Аттестационные требования Вадо каратэ СОНОБА-ДЗУКИ (найханчи-дачи) СОНОБА-ДЗУКИ ЧУДАН СОНОБА-ДЗЁДАН-УКЕ СОНОБА-ГЕДАН-БАРАЙ СОНОБА-ДЗЁДАН СОТО-УКЕ СОНОБА-ДЗЁДАН УЧИ-УКЕ СОНОБА-ГЕРИ (кого-ни – попеременно) MAE-ГЕРИ ЧУДАН (шизентай) СОНОБА-ДЗУКИ ЧУДАН (Удары руками стоя на месте) その場突き Основной метод обучения правильной технике нанесения ударов- соноба-дзуки или удары кулаком, стоя на месте. Практика соноба-дзуки требует […]