НАБОР!
Каратэ в Мытищах: сила Сётокан и тактика Вадо-рю Набор детей от 5 лет и взрослых. Забудьте о ставке только на грубую силу. Наше каратэ — это боевые шахматы в движении, где побеждает интеллект, скорость и точность. Мы объединили лучшее из […]
Как правильно осваивать ката: техника и методика
Понять смысл ката — половина дела. Вторая половина — научиться исполнять его так, чтобы каждое движение работало в бою. В этой статье разбираем технические принципы (хара, кимэ, ритм, дыхание), типичные ошибки и пошаговый метод освоения ката. А также — почему […]
Ката в каратэ: суть, смысл и философия
Ката — это не «танец» и не только соревновательная форма. Это «техническая память» школы, в которой зашифрованы приёмы, принципы работы тела и модели поведения в бою. В этой статье разберём, зачем вообще нужны ката, как понимать их прикладную ценность и […]
Кизами-дзуки в кумитэ: джеб, который решает бой.
Кизами‑дзуки (яп. 刻み突き, «короткий колющий удар») — прямой удар передней, то есть ближней к сопернику, рукой. В спортивном каратэ он играет ту же роль, что джеб в боксе: быстрый, экономный и почти незаметный, он открывает бой, контролирует дистанцию и готовит […]
Блестящее выступление спортсменов клуба «Нисикава-додзё» на Чемпионате и Первенстве мира по всестилевому каратэ!
С 3 по 10 ноября 2026 года в городе Орле состоялись главные международные старты года — Чемпионат и Первенство мира по всестилевому каратэ. Торжественная церемония открытия турнира прошла 5 ноября, дав старт масштабным соревнованиям, которые объединили 4027 участников из 31 […]