Статьи
КАНГЕЙКО (寒稽古) -Зимние тренировки
В Японии существует традиция проводить специальные занятия в самое холодное время — Кангейко. Слово кангейко состоит из двух иероглифов: «канн» – холод и «кейко» – практика, тренировка. Кангейко – это обычная тренировка в додзё плюс кросс, который проводится в наиболее […]
7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой.
Автор: Джесси Энкамп Продвигая тему Бункай (практического применения ката в каратэ) в некоторых последних сообщениях (для меня каратэ = бункай, если вы еще этого не знали), я много размышлял над тем, какой иногда смешной бункай показывают некоторые каратисты. Если бы […]
Почему я перестал заниматься своим стилем каратэ.
Автор: Джесси Энкамп — Итак… какой стиль вы практикуете? Мне часто задают этот вопрос. И, честно говоря, я ненавижу этот вопрос. Почему? Потому что я не могу на него ответить! У меня больше нет определённого «стиля». Я практикую ВСЕ стили. […]
10 японских слов, которые все неправильно понимают в каратэ
Автор: Джесси Энкамп Каратэ может быть непростым. Особенно когда мы используем японские термины. Точно так же, как в медицине используется латынь, а в математике — числа, в каратэ используется японский язык. К сожалению, многих людей сбивают с толку японские […]
Как практиковать каратэ если болят суставы.
Автор: Джесси Энкамп Вы чувствуете боль в суставах при занятиях каратэ? Возможно, у вас остеоартрит. (Остеоартрит– является наиболее распространенным видом артрита, и представляет собой хроническое заболевание, поражающее сустав, суставной хрящ, суставную сумку, кости, мышцы и связки.) Артроз-это хроническое воспаление суставов. […]