Статьи
Как практиковать каратэ если болят суставы.
Автор: Джесси Энкамп Вы чувствуете боль в суставах при занятиях каратэ? Возможно, у вас остеоартрит. (Остеоартрит– является наиболее распространенным видом артрита, и представляет собой хроническое заболевание, поражающее сустав, суставной хрящ, суставную сумку, кости, мышцы и связки.) Артроз-это хроническое воспаление суставов. […]
Ката: Алгебра Каратэ
Часть 1: “Ката – это пустая трата времени” Проводя обучение и тренируя в различных додзё, а также читая статьи в газетах, я часто сталкиваюсь с мнением, что практика ката является напрасной тратой времени, не имеющей смысла и в лучшем случае […]
Философия Вадо-рю
Уникальность Вадо-рю является то, что Вадо-рю представляет собой смесь Синто-Ёсин-Рю-Дзюдзюцу и каратэ. В отличие от других стилей каратэ, которые были ввезены в Японию с острова Окинава, Вадо-рю полностью разработана на материковой части Японии, как каратэ и дзю-дзюцу Кэмпо. Название Вадо-рю […]
ТАЙ САБАКИ
При изучении только очень простых, примитивных техник ухода от атак, занятия боевыми искусствами (особенно без оружия) рано или поздно приведут в тупик. Такие тренировки, основанные только на мышечной силе и рефлексах, не принимают во внимание тот факт, что с годами […]
Иппон кумитэ (一本組手)
Иппон кумитэ (базовое кумитэ на один шаг) — это метод обучения разработан, чтобы помочь практикующим освоить целый ряд базовых технических навыков: Приобрести навыки мощных контрдействий на основе базовой техники. Практикуя Иппон кумитэ обязательно нужно соблюдать что движения выполняются правильно. Следить за правильным дыханием […]