ТАЙ САБАКИ
При изучении только очень простых, примитивных техник ухода от атак, занятия боевыми искусствами (особенно без оружия) рано или поздно приведут в тупик. Такие тренировки, основанные только на мышечной силе и рефлексах, не принимают во внимание тот факт, что с годами […]
Учебно-тренировочной сборы сборной РФ по всестилевому каратэ 19 сентября – 1 октября 2025 г.
В г. Алексине, Тульской области на тренировочной базе “Ока” прошёл учебно-тренировочный сбор сборной команды России по всестилевому каратэ в рамках подготовки к чемпионату мира. В данном мероприятии приняли спортсмены нашего клуба, члены сборной команды России по всестилевому каратэ.
Ката Хейан-Годан / 形 平安五段
При изучения ката Хэйан Годан обратите внимание на 3 основы ката: Динамическое расширение и сокращение тела. Взрывное исполнение с мощными моментами удара, но расслабленными переходами Ритм с контрастом между быстрыми и медленными движениями Приемы Хейан Годан включают в себя положение «текущая […]
Кубок России по всестилевому каратэ 20 -23 сентября 2025 г.
20 – 23 сентября 2025 года в пос. Витязево (Краснодарский край) в СК ЛОК ”Витязь” прошёл Кубок России по всестилевому каратэ. В соревнования приняли участие 293 спортсмена из 41 региона страны. Поздравляем Призеров! Изотова София – 2 место ОК – ката – Вадо-рю, 2 место ОК –поединки 55 […]
Ката Хейан-Ёндан / 形 平安四段
В ката Хэйан Ёндан используются различные цуки, учи, гери, и уке. Техники в ката Хейан Ёндан — это крестообразный блок (джуджи-уке) и усиленный блок предплечьем на среднем уровне тела (чудан моротэ-уке), круговой удар ребром кисти (шуто-учи) удар локтем (эмпи-учи), реверсный […]