Ката Хейан-Сандан / 形 平安三段
В ката Хейан Сандан практикуйте правильное положение локтей для блоков предплечий и поймите, как они используются по-разному. Кроме того, научитесь выполнять другие специальные техники, такие как кен-цуй, фури-эмпи и уракен с разворотом вверх. Очень важно развить твердую киба-дачи. Ката Хейан […]
Ката Хейан-Нидан / 形 平安二段
В ката Хейан Нидан нужно правильно выполнить прямоугольник верхней части тела в 1-м движении и гьяку-ханми в 16-м движении чрезвычайно важно для понимания динамики тела ката, а также для развития прочной кокутцу-дачи. Приемы, отрабатываемые Хейан Нидан, это блок на верхнем […]
Ката Хейан-Шодан / 形 平安初段
Говорили что один из учителей Фунакоси Гичина, Итосу Ятсунэ, известный как «священный кулак», создал эти ката с целью изучения и практики базовой техники. Название «Хейан» происходит от японских слов хейва и антей – «мир и стабильность». Названия «Пинан», используемые в […]
Хейан-Ката (平安 形)
Исследуя Хейан (Пинан) ката, возможно, самое странное, что можно сказать о них, заключается в том, что в отличие от других ката, хотя их происхождение и история четко поняты, подавляющее большинство людей, изучающих эти ката, не знакомы с их историей . В […]
Поздравляем с присвоением разряда!
Распоряжением №23-100-РП от 4 сентября 2025 года Министерством Физической культуры и Спорта Московской области присвоен Первый спортивный разряд по виду спорта «всестилевое каратэ»: Берман Яне Леонидовне